Funchoza este un produs popular din bucătăria asiatică. Se mai numește și fidea sau fidea de sticlă. După ce fidea este sudată, firele sale subțiri albe devin transparente, cum ar fi sticla. Multe confundă funcția cu fidea de orez, dar între ele există o serie de diferențe importante în aspectul, gustul și caracteristicile consumatorului. Nuielele nu sunt sărate. Toate mirodeniile și mirodeniile nu sunt adăugate la felul de mâncare, ci la sosul care îi este servit. Acest tăiței absoarbe cu ușurință mirosul și gustul, și, prin urmare, este un farfurie minunat. Pentru a umbri gustul de fuchsie suficient pentru a utiliza chiar și o cantitate mică de condimente.
Compoziția fuccozei
Ciuperca de ciuperci constă din leguminoase de amidon, cum ar fi mung, mazăre, yams, canna sau manioc. Astăzi, puteți găsi adesea o fuccoză din amidonul de porumb. Dar calitățile gustului și proprietățile consumatorului unui astfel de produs vor fi diferite de fungice tradiționale, făcute din fasole mung. Pe măsură ce aceste fidea este făcută din leguminoase, este un produs foarte satisfăcător și încetinește destul de repede sentimentul de foame.
Conținutul caloric al fucusului
Conținutul de calorii al fidea fecalelor este destul de ridicat. Cantitatea de calorii din fachoză pe 100 g de produs uscat este de 320 kcal. Dar nu vă fie teamă, ca și alte fidea, ciuperca pierde un număr mare de calorii în procesul de gătit, deoarece crește în volum datorită aportului unei cantități mari de umiditate. Acest tăiței nu are o aromă pronunțată, de aceea cel mai adesea este servit ca o farfurie pentru preparatele din carne și pește. Răspunsul la întrebarea, câte calorii în fucoză pot varia în funcție de servirea vasului. Conținutul de calorii al fucosei în forma finită este mult mai mic decât în cel uscat și este de numai 87 kcal la 100 g de produs. Astfel, conținutul de calorii al fucosei fierte nu va adăuga kilograme suplimentare nedorite.
Dieta dieta cu fucoza
Este reală în salata de alimentație alimentară cu fudă de fidea. În plus față de ingredientul principal, include legume, verdeață și condimente, care au un efect pozitiv asupra cifrei. Conținutul de calorii al unei astfel de salate poate fi determinat prin numărarea numărului de calorii din toate legumele incluse în compoziția sa. Indiferent de numărul de calorii care vor fi obținute în cele din urmă, merită luate în considerare două reguli pentru utilizarea acestui tăiței. Funchozu nu poate fi combinat cu cartofii, deoarece este destul de hrănitoare fără ea și conține o cantitate mare de amidon. Nu îl puteți combina cu carnea greu, cum ar fi carnea de porc, carnea de vită sau mielul. În plus, trebuie să se țină seama de faptul că fidea fungică constă în principal din carbohidrați, astfel încât să puteți folosi doar pentru micul dejun sau pentru prânz. La cină, este mai bine să nu vă mâncați alimente bogate în carbohidrați. Dacă urmați regulile de mai sus, fidea fidea nu va afecta figura și maximiza toate calitățile sale cele mai utile.
Beneficiile fucusului
Utilizarea fucosei este în vitamine și minerale. Conține vitamine din grupa B, în special care merită notat conținutul de acid folic, care afectează sistemul imunitar și sistemul circulator. Vitamina E, care
Printre oligoelementele se remarcă sodiul și fosforul, care afectează funcționarea sistemului nervos central, țesutul osos, echilibrul apă-sare, creșterea celulelor și funcția renală. Potasiul și magneziul ajută la munca normală a inimii și a vaselor de sânge. Un seleniu și fier normalizează procesul de hematopoieză. Nuci fuchoza, de asemenea, potrivit pentru persoanele care suferă de alergii, deoarece nu conține gluten . La randul sau, daunele aduse corpului pot aduce nu fidea si sosurile cu care este folosit.