Pentru credincioșii din perioada postului și pentru vegetarieni, sunt necesare produse care pot înlocui carnea într-o oarecare măsură. Un bun ajutor în acest sens poate fi fructele uscate. Mulți dintre ei au devenit, de mult timp, oaspeți obișnuiți pe masa noastră. Dar fructul uscat kumquat , relativ recent apărut la vânzare, nu este la fel de popular ca, de exemplu, caise uscate sau mere.
Beneficiile Kumquat uscat
Se știe că uscarea blândă păstrează în fructe un număr mare de vitamine și minerale utile necesare corpului uman. Același lucru se poate spune despre kumquat uscat, ale cărui proprietăți utile sunt foarte remarcabile. În est, nu este nimic degeaba ei îl numesc hrana înțeleptului, pentru că are în compoziție multe substanțe excepțional de utile.
În primul rând, este, desigur, vitamine, în special vitamina C, care este în mod tradițional abundentă în fructele citrice. Pentru a vă satura organismul cu această vitamină și a crește rezistența la diferite boli, merită să mâncați câteva fructe uscate dimineața, după micul dejun. Puteți adăuga o ceașcă de ceai sau cafea cu un fel de desert util.
Proprietăți utile de castravete confiate
Trebuie remarcat faptul că pentru a păstra proprietățile utile în kumquat, acesta trebuie să fie pregătit împreună cu pielea. Deci, ar trebui să fie mâncat: crusta este chiar mai bogată cu substanțe utile decât carnea acestui fruct.
Proprietăți utile de cumquat uscat
Mai întâi de toate, trebuie spus că proprietățile utile ale cumquatului uscat nu sunt încă pe deplin înțelese, dar, totuși, utilizarea sa este foarte utilă pentru persoanele cu stomac bolnav. Dryfruit normalizează secreția de suc gastric și îmbunătățește metabolismul. Este, de asemenea, cunoscut pentru efectul său antimicrobian puternic și pronunțat, și efectul vine foarte repede.
Kumquat ajută la prevenirea răcelii, astfel încât în timpul off-sezonului este logic să-l includeți în dieta pentru fiecare persoană.
Beneficiile și daunele cauzate de kumquat uscat
Cu toate acestea, dacă vorbim despre kumquat uscat, trebuie să recunoaștem că utilizarea sa nu poate fi numai bună, ci și rău, deși în acest caz există atât de puține contraindicații încât produsul poate fi considerat aproape ideal. Sub interdicția este numai pentru cei care sunt alergici la fructele citrice. Oricine vrea să mănânce kumquat pentru mâncare în fiecare zi este doar după ce consultă un nutriționist, deoarece kumquat poate provoca intoleranță în unele cazuri.