Delicioase și utile diversifica meniul zilnic va ajuta la napi salata. Puteți umple un fel de mâncare cu aproape orice mâncare, chiar și cea mai plictisită rețetă va fi transformată cu adăugarea acestor rădăcini picante. Mâncărurile vor fi foarte populare pentru cei care aderă la o alimentație adecvată sau urmează un meniu slab.
Ce fel de salată poate fi făcută din rațe?
Înainte de a determina cu ce combinație de struguri într-o salată, rădăcina trebuie să fie selectată și pregătită în mod corespunzător. Aplicat în salate și rădăcini, și frunze, deși acesta din urmă ar trebui să fie tânăr și suculent. Pentru gătit în afara sezonului, acestea sunt pre-gătite prin congelare.
- Gustoase și utile salate de la napi sunt pregătite pe bază de culturi de rădăcinoase albe sau verzi. Rădăcinile neagre sunt bune după tratamentul termic.
- În salată sunt adăugate grăunțe, așezate pe o grătar, mai puțin adesea zdrobite cu plăci sau cuburi.
- Pentru a crea o gustare sănătoasă, o struguri este combinată cu legume: morcovi, varză, roșii, castraveți.
- Interesant de gust vine o salată de struguri cu usturoi, îmbrăcată cu maioneză.
- Pe baza ingredientelor din carne sau a bastoanelor de crab, obțineți o salată verde și originală.
Salata de rapita cu maioneza
O salată delicioasă de struguri cu brânză, ouă și îmbrăcată cu maioneză nu necesită preparate lungi de ingrediente, un aperitiv este gătit în grabă și va fi un excelent acompaniament pentru o cină acasă acasă. Brânza tare se potrivește oricăror cantități disponibile, dacă nu doriți să folosiți usturoi, gustări de ardei grași. Din aceste ingrediente vin 4 porții.
ingrediente:
- crupe - 200 g;
- brânză - 100 g;
- Oua fierte - 3 bucati;
- usturoi - 2 dinți;
- maioneză - 100 g;
- verde pentru depunere.
preparare
- Se toarnă pe o grătare subțire, se adaugă brânză rasă.
- Introduceți usturoiul stors și oul tocat.
- Sezonul de maioneză, rupeți salata cu mărar de struguri.
Salata cu napi si carne
Salata delicioasă și picantă din bobițe proaspete poate fi făcută mai satisfăcătoare, completând compoziția cu ingrediente din carne. În această rețetă, baza unui gust plin de pâine nu este rădăcină, ci o îmbrăcăminte parfumată de muștar de cereale, ulei de măsline și suc de lămâie. Carnea este folosită pentru carnea de pui, înainte de a se rumeni până la o crustă de aur.
ingrediente:
- crupe - 200 g;
- fileuri - 200 g;
- ceapa rosie - ½ buc;
- pene de ceapa verde - 3 bucati;
- morcovi - 1 bucată;
- cranberries - 50 g;
- muștar cereale - 1 lingura. l.;
- ulei de măsline - 2 lingurițe. l.;
- suc de lamaie - 50 ml.
preparare
- Se amestecă untul, sucul și muștarul.
- Tăiați fileul în bucăți până se pregătește.
- Se amestecă strugurii rași, morcovii, pene de ceapă roșie și ceapă verde tăiată.
- Adăugați carne, afine, amestecați.
- Puneți într-un vas de servire și turnați o salată de carne și sos de struguri.
Salata de napi si sfecla
Salata de la napi - retete, de regulă, nu diferă bogate și inaccesibile pentru compoziția culinară simplă. Rădăcinile sunt bine combinate cu morcovi și sfeclă dulce, gustul acestor gustări este mai echilibrat. Această rețetă va încânta aderenții unei diete sănătoase și cei care aderă la meniul slab. Acest aperitiv va surprinde cu servirea inițială.
ingrediente:
- crupe - 200 g;
- sfecla - 100 g;
- dovleac - 100 g;
- morcovi și un măr - 1 bucată;
- ulei de măsline extra virgin - 50 ml;
- suc de lamaie - 1 linguriță.
preparare
- Sfeclă și dovleac se fierb în mod individual sau se coace până devine moale.
- Folosind un cuțit special pentru tăierea subțire a produselor, mănâncați legumele și mărul cu felii aproape transparente.
- Amestecarea untului cu suc de lamaie, salată de sezon, turnarea legumelor pe partea superioară.
Salată de orez cu roșii
După ce ați învățat cum să pregătiți o salată de struguri cu o rețetă de bază și luând probe de snacks-uri simple, puteți începe cu încredere experimente, combinând ingrediente interesante. O compoziție neobișnuită, dar foarte utilă pentru salată va atrage toți iubitorii de combinații originale de produse alimentare. Această rețetă utilizează spanac și rucola, care îmbogățesc gustul simplu al vasului.
ingrediente:
- grătar - 100 g;
- cireș roșii - 6 buc.;
- ceapa rosie - ½ buc;
- spanac și rukkola - câte o mână;
- ulei de măsline - 10 ml;
- fulgi de chili - 2 picioare.
preparare
- Tăiați felii subțiri, semințe de ceapă, roșii la jumătate.
- Într-un vas, amestecați toate ingredientele, presărați chili, dacă este necesar, sare.
- Se toarnă ulei de măsline și se servesc imediat o salată de roșii și napi.
Salata de salata cu morcovi si usturoi
Salata extrem de utilă de napi și morcovi, completate cu usturoi și afine, sunt gătite mai des în afara sezonului. Aceasta va ajuta la întărirea imunității, saturând consumatorul cu vitamine, deoarece produsele folosite în rețetă sunt folosite în stare proaspătă. Ca un dressing pot face ulei, maioneza sau iaurt. Numărul de ingrediente este calculat pe 2 porțiuni.
ingrediente:
- grătar - 100 g;
- morcovi - 2 bucăți;
- usturoi - 2 dinți;
- nuca macinata - 1 mana;
- afine proaspătă - 50 g;
- dressing pentru salată.
preparare
- Pe un grătar mare, grătar de morcovi, napi, usturoi.
- Se amestecă produsele rase, se pune în frigider timp de 10 minute.
- Introduceți piulițele, sezonați cu orice sos, serviți imediat.
Salată cu napi și varză
Salata de varza cu napi este o modalitate usoara de a hrani gospodaria pana cand cina este gata. O gustare substanțială și în același timp ușoară va fi plăcută chiar și pentru cei care nu-i plac culturile de rădăcini. Amărăciunea struțului este echilibrată de dulceața morcovilor și de gustul neutru al varzei. Culorile luminoase ale alimentelor vor adăuga verdele și rattunda roșie.
ingrediente:
- crupe - 200 g;
- Varza Peking - 300 g;
- ratunda - 1 bucată;
- patrunjel și mărar - 1 pumn;
- morcovi - 1 bucată;
- ceapa rosie - ½ buc;
- salata de salata - 4 linguri. l.
preparare
- Tăiați struții cu felii subțiri, șobolani și ceapă cu sferturi.
- Pentru a tăia pekinka, grătarul morcovilor.
- Se amestecă ingredientele, se adaugă verdele, se îmbracă cu sos.
Salata cu napi cu castravete - reteta
Este greu să pregătiți o salată de napi și castraveți, care să surprindă oaspeții sau să găzduiască o gustare interesantă. Această rețetă dezaprobă toate rețetele plictisitoare și îi va multumi pe cei care mănâncă cu un gust și o sațietate neobișnuite. Pentru a face ca hrana să iasă mai originală, folosiți o mașină de curățat legumele pentru tăiere, tăiați grosimea semi-transparentă și orice formă.
ingrediente:
- castravete - 4 buc;
- crupe - 200 g;
- piper dulce - 2 buc;
- Rukkola - 1 mână;
- ceapa rosie - 1 buc.;
- Oua fierte - 2 buc;
- sos "Caesar" pentru realimentare;
- semințe de floarea-soarelui pentru decorare.
preparare
- Se taie felii subtiri, castraveti si ardei, semit seminte de ceapa.
- Se taie ouale în mod opțional.
- Se amestecă cu atenție ingredientele de pe vas, se toarnă Caesar, se presară cu semințe.
Salata de napi in limba coreeana
O salata coreana foarte condimentata din galben sau verde, este pregatita pur si simplu, secretul gustului excelent se gaseste in sos. O gustare bogată va surprinde cu un gust plin de fațete, spre deosebire de orice fel de mâncare similară, caracteristica sa distinctivă fiind tratamentul termic al majorității ingredientelor.
ingrediente:
- cartof galben - 200 g;
- ceapă - 1 bucată;
- telina de cires - 2 buc;
- Ciuperci proaspete - 200 g;
- morcovi - 1 bucată;
- ratunda - ½ buc;
- usturoi - 1 dinte;
- ghimbir ras - 1 lingura;
- nuci de pin, semințe de dovleac - 50 g;
- sos de soia - 2 linguri. l.;
- măr de oțet de cidru de mere - 1 lingura. l.;
- ulei de susan - 3 linguri. l.;
- zahăr brun - 1 linguriță.
preparare
- În mod separat, grătinați morcovii și napiile, tăiați ceapa și ardeii cu inele trimise. Champignons tăiat plăcinte, telina - un cub, stoarceți usturoiul printr-o presă.
- Cu suc de struguri, stoarceți sucul într-o cratiță în ulei, adăugați ceapă și usturoi, prăjiți timp de 3 minute.
- Adăugați morcovii, prăjiți încă 1 minut.
- Introduceți țelină, ardei și ciuperci, ardeți timp de 5 minute, scoateți din căldură.
- Se amestecă sosul de soia, oțetul, ghimbirul și zahărul.
- Răciți sosul prajit cu un sos, presărați cu un amestec de nuci și semințe.
Salata de rapita pentru iarna - reteta
Salata pregătită din struguri pentru iarnă va permite să se bucure de un gust excelent pictat și în afara sezonului, când vitaminele sunt lipsite de putere. Aperitivul poate fi păstrat în așa fel încât proprietățile utile nu se pierd în timpul procesării, dar cutiile se păstrează mult timp, iar salata nu se deteriorează în timpul depozitării. Numărul de ingrediente este calculat pentru 2 cutii de 0,5 litri.
ingrediente:
- crusta - 1 kg;
- morcovi - 1 kg;
- piper dulce - 500 g;
- ceapa - 500 g;
- usturoi - 6 dinți;
- ardei grași - 6 mazăre;
- Laurushka - 2 frunze;
- oțet - 2 lingurițe. l.;
- zahăr și sare - câte 2 lingurițe fiecare.
preparare
- Întoarceți șeptecele și morcovii și gătiți până la jumătate gătite, răcite, tăiate în benzi.
- Pepper blanch, tăiat în dur.
- Tăiați ceapa în jumătăți de inele, tăiați usturoiul cu cubul.
- Puneți borcane sterilizate de laurushka, piper, oțet.
- Se pune legumele tăiate, se presară sare și zahăr, se toarnă apă fiartă peste legume.
- Sterilizați piesa de prelucrat timp de 10 minute, răsuciți-o.
- Puneți în căldură, pentru răcirea lentă. O zi mai târziu, puneți în subsol.