Băi pentru pierderea în greutate

Corpul nostru este de 60% apă, astfel încât orice contact cu apă ne aduce o serie de efecte benefice: relaxare și tonifiere, curățare, vindecare și chiar tratament. Într-un ritm de viață nebun, noi, în cel mai bun caz, avem suficient timp pentru dușul de dimineață și de seară (fără a include contactul cu apa când spălăm vasele). Cu toate acestea, poate nu există nici o femeie în lume care să nu găsească timp pentru o procedură care să o ajute să piardă în greutate, să scape de celulită, să facă pielea suplă, etc. Să combinăm plăcutul cu utilul și să începem calea către frumusețe cu băi pentru pierderea în greutate!


Sarea și soda sunt cei mai buni asistenți

În primul rând, merită menționat băile de sare și sare-sare. Pentru o baie cu sare pentru scădere în greutate este cel mai bine să folosiți sarea de mare. Acordați atenție sarei marine cu aditivi diferiți: elemente aromatice, eterice, diverse. Sare de mare curăță în mod eficient pielea noastră de celule moarte, consolidează fluxul sanguin către piele, accelerează procesele metabolice, elimină toxinele și calmează sistemul nervos. Pentru o baie cu sare de mare, ar trebui sa toarnati 0,5 kg de sare in apa 35-37 ° C, procedura ar trebui sa se faca in fiecare zi, dupa fiecare baie de sare 10 se va lua o pauza de o luna. Pentru a crește eficiența, sarea este combinată cu bicarbonat de sodiu (200-300 g). Aplicând o baie cu sifon și sare pentru scăderea în greutate, veți ajuta de asemenea la coatele și tocurile dvs. cheratinizate să se înmoaie și, desigur, să reducă aspectul celulitei, să le facă mai puțin vizibile sau chiar să scape de vergeturi.

Aromaterapie + scădere în greutate

Adăugat la sare și băi de sifon pentru scăderea în greutate, 5-6 picături de ulei esențial preferat, vă puteți relaxa, în primul rând, după o zi lungă de lucru și câștigați puterea pentru întreaga săptămână următoare până în weekend! Și dacă alegeți uleiuri de citrice - portocale, grapefruit și lămâie, faceți apoi un pas spre o figură frumoasă, deoarece proprietățile uleiurilor de citrice sunt folosite de mult timp pentru combaterea celulitei. De aceea, pentru o baie cu uleiuri esențiale pentru scăderea în greutate și efectul anticelulitic, se recomandă preamestecul uleiului cu o mână de sare (acest lucru se va face fără un film neplăcut pe suprafața apei), se toarnă în apă la o temperatură de cel mult 38 ° C, se așează în apă adâncă și se bea apă, ceai, timp de 20 de minute.

Baia lui Cleopatra

Una dintre cele mai cunoscute frumuseti ale planetei noastre si pana astazi este considerata Cleopatra. De-a lungul secolelor, o rețetă pentru frumusețea ei a venit la noi - o baie cu miere și lapte. Aceasta nu este doar o baie de slăbire, această procedură vă va face pielea delicată, ca un nou-născut, porii tăi vor fi impregnați cu micronutrienți curativi și că, în ceea ce privește sistemul nervos și managementul stresului, aici concurenții nu pot avea o baie de miere și lapte. Desigur, Cleopatra a fost faimoasă nu numai pentru frumusețea ei, ci și pentru mintea ei, care a determinat-o să gestioneze țările cu frumusețea ei. Pentru "baia Cleopatrei" avem nevoie de 1 litru de lapte și 1 pahar de miere. Laptele se incalzeste, nu duce la fierbere si se amesteca cu miere, vom turna acest amestec de miracol in apa si ne vom scufunda timp de 10-15 minute.

Tren de neabătut

Băile anticelulitice pot include și băi cu tei și nu numai flori, ci și coajă, frunze și rinichi sunt eficiente aici. Proprietatea principală care este înzestrată cu o transpirație în creștere - puteți să folosiți în siguranță pentru a pierde în greutate și pentru a lupta împotriva celulitei, pentru că prin eliminarea deșeurilor și a tuturor celor inutile din organism. Luăm 300 g de materie primă de var și se toarnă 5 litri de apă, se aduce la fierbere, se îndepărtează de căldură și se insistă 15 minute.

Pentru toate beneficiile băii, nu uitați că aceasta este doar fonduri suplimentare, iar principalul ajutor în reducerea în greutate poate fi numai activitatea fizică și o dietă echilibrată. Și combinând toate metodele de scădere în greutate, nu numai că veți obține efectul mult așteptat, ci și obișnuiți-vă cu un stil de viață sănătos.