Un amestec de mere și morcovi este o sursă valoroasă de vitamine și minerale. Aromele aromatizante ale acestui fruct și legume se compensează reciproc și permit crearea unui amestec de neegalat în calitățile sale medicinale.
Beneficii și rău de morcov și suc de mere
Merele sunt cunoscute în principal pentru capacitatea lor de a lupta împotriva anemiei . Acestea conțin o cantitate imensă de vitamine, componente nutriționale și antioxidanți și pectine - substanțe care pot elimina radionuclidele din organism. Potasul, care face parte din aceste fructe, susține substanțial activitatea inimii și menține echilibrul acido-bazic. Sucul de mere elimină sângele de colesterol, elimină manifestările aterosclerotice, crește elasticitatea vaselor de sânge.
Beneficiile de morcov și suc de mere sunt determinate în mare măsură de compoziția legumelor într-o doză mare de retinol sau vitamina A. Extractul obținut din morcovi, îmbunătățește vederea, restabilește metabolismul, are un efect benefic asupra stării părului, a unghiilor și a pielii. Sucul de morcov întărește sistemul nervos și mărește imunitatea, curăță corpul și mărește tonul.
Cum sa bei suc de morcovi?
Fructe sunt luate puternic, suculent, fără daune într-un raport de 2: 1 în favoarea fructelor. Treceți prin storcător și luați 0,5-1 cupe înainte de mese imediat după gătire. Și orice sucuri naturale nu sunt supuse la depozitare, excepția este numai suc de sfeclă, care trebuie să fie insistat. Acum este clar ce este sucul de mere de morcovi folositor, iar răul său este de a crește aciditatea stomacului și de a exacerba bolile gastrointestinale existente. În plus, stoarcerea morcovilor poate provoca afecțiuni hepatice, în special icterul carotenic.