Tratamentul termic al legumelor și al altor produse cu căldură uscată a fost folosit recent din ce în ce mai des. La urma urmei, preparate în acest mod, mâncarea este deosebit de delicioasă și aromatică. Deci, caserola de conopidă păstrează juicitatea internă a componentelor, care devin simultan în afara rozului.
Conopida în cuptor
Orice reteta de succes pentru caserola de conopida va oferi o oportunitate de a savura o mancare extrem de folositoare, echilibrata si hranitoare. În plus, vă puteți bucura de bucurarea de mâncare fără gravitate în stomac și alte consecințe neplăcute similare apărute la primirea meselor grele, la care caserola de conopidă nu are nimic de-a face.
Conopidă de conopidă cu brânză
Cele mai multe variante de bază ale designului de conopidă caserole o presupun, așa-numita grătar, care acoperă un strat generos de brânză de sus, care se topește și căpșune la temperaturi ridicate, creând o crustă apetisantă. În acest caz, caserola din conopida congelată va fi completată și cu componenta topită în interior.
ingrediente:
- furci, dezasamblate - 400 g;
- praz - 1 bucată;
- roșii - 200 g;
- ratunda - 150 g;
- cuișoare de usturoi - 2 buc;
- ulei - 70 g;
- brânză moale și tare - 120 g;
- mărar - 4-5 bucăți;
- vin alb, apă, condimente.
preparare
- Strugurii sunt fierti timp de 5 minute într-un amestec de apă și vin alb, plasați într-o formă uleioasă.
- Pe partea de sus se așează felii de brânză moale și roșii.
- Prazul este prăjit împreună cu piper și usturoi și distribuit pe partea de sus.
- Toate straturile sunt turnate și aromate cu condimente.
- Se trimite la cuptorul încălzit timp de 20 de minute.
- Se presară suprafața caserolei din conopidă cu marar, brânză și se lasă să se rumegă.
Caserola din broccoli și conopidă
O reteta folositoare pentru broccoli si caserola de conopida va va multumi in mod special pe suporterii unei diete sanatoase. Conținutul redus de calorii dintr-o astfel de masă face posibilă includerea în meniul de dietă și mâncarea pentru cină fără teama de a câștiga kilograme în plus.
ingrediente:
- broccoli - 450 g;
- varză de varză - 450 g;
- lapte - 550 ml;
- făină - 50 g;
- brânză - 220 g;
- nucșoară.
preparare
- Toate felii de varza sunt plasate intr-un recipient cu ulei.
- Pregătiți-vă cu untul pentru pășunatul făinii, turnați laptele cald, amestecând intens.
- Se toarna sosul cu sare, piper, nucsoara de nucșoară și se toarnă în matriță.
- Se presară compoziția cu șlefuitoare de brânză și se coace la 185 de grade puțin peste o jumătate de oră.
Caserola cu conopidă și pui
O caserolă delicioasă de conopidă în cuptor cu adăugarea de carne de pui va fi atât ușoară, cât și hrănitoare. O astfel de masă va fi plăcută cu calități excelente de gust și va diversifica meniul obișnuit în timpul săptămânii. În plus față de ingredientele principale, vasul poate fi suplimentat cu alte ingrediente, precum și pentru a extinde paleta cu adaos de ierburi sau ierburi aromate uscate.
ingrediente:
- file de pui - 450 g;
- kapustina - 750 g;
- ouă - 4 bucăți;
- cremă - 270 ml;
- cuișori usturoi - 3 bucăți;
- brânză - 240 g.
preparare
- Distribuit pe o grămadă de legume, fierbeți 3 minute, dați un canal de scurgere și puneți-l în formă.
- Se prăjește bucățele mici de pui, condimentează-le și piperul.
- Transferați pasărea în stratul de legume și acoperiți cu un amestec de ouă sărate bătut, cremă și brânză, condimentată cu piper și usturoi.
- Coaceți timp de o jumătate de oră la temperatură medie.
Conopidă cu carne tocată
O adevărată descoperire pentru cei care caută o masă echilibrată și satisfăcătoare pentru cină sau cină va fi o caserolă de carne cu conopidă. Încercați să decorați unul în bucătărie - rezultatul vă va mulțumi tuturor membrilor gospodăriei și chiar celor care nu favorizează în mod special aceste produse în alt mod.
ingrediente:
- gâtul de porc răsucite - 550 g;
- furci - 450 g;
- ouă - 3 bucăți;
- cremă - 270 ml;
- grăsime vegetală sau cremă - 70 g;
- bulbi - 280 g;
- Parmezan - 250 g.
preparare
- Se toastă ceapa, se amestecă cu carne tocată, condimentată cu sare și piper.
- Inflorescențele sunt fierte timp de 3 minute, se lasă să se scurgă și se amestecă cu carne tocată.
- Transferați în masă umplute cu ulei de pâine preparate în masă și acoperiți compoziția cu un amestec de ouă cu brânză și mirodenii.
- Caserola este coaptă din conopidă timp de aproximativ o jumătate de oră la 200 de grade.
Caserola cu conopidă și cartofi
Având în vedere compoziția simplă și designul ușor, caserola de cartofi și conopidă reușește să fie gustoasă și foarte apetisantă. Principalul lucru este să alegeți acompaniamentul adecvat din mirodenii și mirodenii și, dacă doriți, să îmbogățiți felul cu un amestec vegetal arbitrar sau ingrediente din carne.
ingrediente:
- cartofi - 550 g;
- kapustina - 550 g;
- lapte - 350 ml;
- Unt - 60 g;
- făină - 60 g;
- Parmezan - 290 g;
- pesmet - 90 g;
- patrunjel, sare, condimente.
preparare
- Se fierbe până la jumătate gătite cartofi de cartofi și ciorchini de varză, stivuite în straturi, podsalivaya și condimente aromatizante.
- Se prepară o tava de pană într-o tigaie, se toarnă lapte, se adaugă mirodenii și jumătate de tărâțe de parmezan.
- Se toarnă sosul pe straturi și se tartă cu parmezan, amestecat cu pesmet și verdeturi de pătrunjel.
Caserola postată din conopidă
Caserola de legume cu conopidă ocupă unul dintre locurile onorabile din lista de feluri de mâncare slabă. Acesta conține o mulțime de vitamine și elemente esențiale, atât de necesare pentru ca organismul să funcționeze corect în timpul perioadei de restricționare a alimentației și excluderii produselor animale din acesta. Un caserol gustos și sănătos din conopidă compensează parțial pierderile asociate cu acest fapt și în același timp vă permite să vă bucurați de masă.
ingrediente:
- broccoli - 350 g;
- varza de varza - 350 g;
- ratunda (culoare roșie) - 150 g;
- roșii - 220 g;
- praz - 1 bucată;
- morcovi - 120 g;
- usturoi dinti - 2 bucati;
- ulei vegetal - 70 g;
- făină - 50 g;
- apă 220 ml;
- maioneză macră - 50 g;
- piureuri de paine - 120 g;
- condimente.
preparare
- Două tipuri de inflorescențe și morcovi sunt fierte până gata și plasate într-un castron, podsalivaya și arome cu condimente.
- Frunza este tăiată cu ardei iute și usturoi și se întinde de sus. Se prepară făina în apă, se adaugă sare, piper, se adaugă maioneză, biscuiți, se acoperă masa rezultată sub formă și se coacă timp de 30 de minute la temperatură medie.
Caserola într-o multicolor
Din această rețetă veți învăța cum să preparați o caserolă de conopidă cu un dispozitiv multi-gătit. A realiza o astfel de idee este simplă - rețeta nu necesită fierbere preliminară a produselor. Pur și simplu puneți-le într-un castron, adăugați o umplutură și selectați modul "Coacere", care va asigura gătitul corespunzător.
ingrediente:
- kapustina - 550 g;
- ceapa si morcovi - 120 g;
- maioneză și smântână - 250 g;
- ulei - 30 g.
preparare
- Produsul principal, cuburile de ceapă și paie de morcov se plasează într-un castron unsă, sare și piper.
- Se amestecă smântână cu maioneză, se adaugă sare, se condimentează cu ierburi, ierburi uscate și se toarnă amestecul rezultat al conținutului multi-dispozitivului.
- Pregătiți patruzeci de minute în modul "Coaceți".