Cum a fost Polina Gagarina mai subțire?

Polina Gagarina - o păsărică celebră, eliberată din Fabrica de Stele și bucurându-se, când cântarele pentru nici un motiv inexplicabil au arătat 56 kg! Acum, greutatea ei este stabilă și doar un lucru este clar pentru ea. Întrebarea rămâne doar una și îi cere tuturor, după ce au văzut fotografiile "înainte" și "după" - cum Polina Gagarina a pierdut în greutate?

preistorie

Un student la Teatrul de Artă din Moscova, participant la Fabrica de Stele, nu a fost niciodată cunoscut pentru ilustrația ei. Da, fata avea probleme de greutate, dar tolerabilă. Totul a început când Pauline a rămas însărcinată - nu a avut niciodată un astfel de apetit.

Polina și-a petrecut tot timpul la frigider sau la cofetăria. În mod normal, tot ce era comestibil a fost îndepărtat deodată, iar pentru mai multe deserturi pe zi, ceaiul indulgențial dulce al lui Gagarin a consumat mai multe prăjituri la un moment dat pentru o ceașcă. În plus, excursii la restaurante și pizzerii numai foame agravate și înfometate - Pauline nu sa oprit pe porții singulare, mănâncă două spaghete carbonara în același timp.

Ca urmare, după naștere, Polina Gagarina a primit nu numai fiul lui Andrei, ci și o suprataxă de 30 kilograme de exces de greutate. În oglindă, m-am oprit în căutarea - nu m-aș uita la mine așa, dar foamea nu a dispărut după naștere. Puterea puterii, sfatul și circumstanțele bune pentru Teatrul de Artă din Moscova au ajutat.

dietă

Pauline este, din punct de vedere al naturii, un luptător și un jucător, fără îndoială, fără astfel de date personale, nu ar fi ajuns la Fabrica. Și Paulina Gagarina a ales de asemenea o dietă pentru propriul ei caracter - cea mai rigidă, cea mai separată și cea mai fracționată. Polina a început să mănânce o mâncare pe zi, de exemplu: prima zi - numai orez brun, a doua zi - numai fileuri fierte de pui fără piele, a treia zi - nu legume amidon, a patra - numai supă de legume , și în acest spirit mai departe.

Nimeni nu va fi surprins dacă observăm că Pauline într-o astfel de dietă nu era la fel de dulce ca și în produsele de cofetărie în timpul sarcinii. Dar să fie un alt motiv să considerăm cele nouă luni ca cea mai fericită perioadă a vieții.

Cu toate acestea, în curând, Pauline a fost atrasă și chiar a început să se bucure de selecția alimentelor sănătoase. Am descoperit o supă de țelină, care constă din legume și suc de roșii și, desigur, m-am oprit la mâncare după șase. Vorbind despre orice indulgențe, zile libere de la o dietă și încurajând dulceața, atunci când atârnați 30 kg de exces de greutate , ar fi prea naiv.

Dar numai dieta Pauline nu ar putea să piardă în greutate.

Teatrul de artă din Moscova

Faptul în care Polina Gagarina și-a pierdut în greutate în multe privințe se datorează faptului că ea este alma mater. În termen de o lună de la naștere, ea a început să aibă astfel de greutăți, pe care nici o mamă tânără nu le-a visat niciodată.

Au început cursuri, repetiții, lecții de împrejmuire și, în special, au ajutat la exersarea dramei. După ei, Pauline era într-o astfel de stare, în care nu este că nu vrea să mănânce tortul, dar nici nu trebuie să trăiască.

Ca urmare a unor astfel de incarcaturi, Polina a pierdut laptele matern intr-o luna, iar fiul ei trebuia sa treaca la hranirea artificiala. Dar trebuie să fiți de acord, acest fapt a trebuit, de asemenea, în mare măsură să afecteze pierderea în greutate.

prezent

Astăzi fiul lui Paulina are cinci ani, dar mama lui încă își amintește ce consecințe ale lui apariția în lumină. Din moment ce Pauline a pierdut greutatea, greutatea sa se mentine stabil la o cifra de 47 kilograme. Care este mâncarea ei acum? Aceasta, desigur, nu este dieta Polinei Gagrina, care exclude totul și nu permite nimic, dar dieta ei poate fi numită echilibrată și contribuie la o greutate ideală. Nu mănâncă făină, nici prăjită, nici grăsime și, desigur, nu se strică cu dulce. Da, și de fapt, foarte adesea Pauline uită complet de mâncare - concerte, excursii și repetiții neîntrerupte continuu ajută să nu se gândească la exces. În plus, cântăreața se duce în mod regulat la sala de gimnastică, înoată, merge la saună. Într-un cuvânt, încearcă să conducă un stil de viață sănătos pe cât posibil.