În afara ferestrei este o vară fierbinte, însorită, care, desigur, nu se bucură numai de căldura ei, de înot în apă, dar și de recolta de fructe, legume și fructe de pădure. Dintre acestea, pepeni verzi , o delicatesă pe care o puteți mânca și bea, sunt foarte solicitate, deși uneori vă puneți întrebarea dacă numai beneficiile pepenilor verzi sau dacă există rău. Vom aborda acest lucru în detaliu.
Pepeneaua de apa pentru un organism este folositoare?
- În primul rând, merită menționat că pepene verde este un depozit de vitamine importante pentru sănătatea umană: B1, B2, B6, PP, C, D. În plus, conține săruri, calciu, fier, fosfor, cupru și acid folic.
- Prin includerea acestui fruct în dieta zilnică, stimulezi procesele metabolice din ficat. În plus, consumul de pepene verde împiedică formarea de pietre în canalele biliare. Este o excelentă prevenire a bolilor sclerotice. Datorită acestui fapt, fructul dulce este un remediu eficient pentru colecistită, hepatită cronică.
- pentru că Acidul folic contribuie la producerea de sânge, pepene verde trebuie consumat cu anemie, guta, hipertensiune arterială, artrită, ateroscleroză.
- Pulpa pepenei absoarbe toxinele, care tind să se acumuleze în intestin, prin aceasta îmbunătățind microflora.
- În boabe de vară conține o substanță cum ar fi licopenul, care se comportă bine cu cancerul de colon, sân, prostată, pancreas.
- Carnea albă îmbunătățește microflora intestinului gros. Apropo, este preparat din gem delicios, care este un medicament excelent pentru disbioză.
- Beneficii de pepene verde, nu numai în carne, ci și în semințe, care în China sunt în aceeași cerere, așa cum avem floarea soarelui. În plus, se obține un ulei care conține zinc și seleniu, ceea ce la rândul său îmbunătățește spermatogeneza și acționează ca un instrument preventiv indispensabil împotriva adenomului prostatic. Nu va fi inutil să constatăm că, în medicina populară, semințele de pepene galben sunt folosite ca hemostatice în combinație cu laptele.
Ce este pepene verde dăunător?
- Desigur, dacă nu cultivați aceste fructe de pădure, atunci există întotdeauna posibilitatea otrăvirii cu nitrați, dintre care un număr mare este conținut în crustă.
- Nu cumpărați un pepene verde crăpat. La urma urmei, prin micile fisuri se pot scurge germenii.
- Experții susțin că cele mai periculoase și nocive pentru organism sunt fructe timpurii. Acestea sunt udate cu îngrășăminte minerale pentru a crește randamentul. Pulpa de pepene are, în acest caz, vene. În plus, după ce ați cumpărat o astfel de boabe, nu sunteți imun la faptul că ficatul nu poate face față unui număr mare de nitrați, ceea ce poate provoca hepatită.