Soda ca remediu pentru scăderea în greutate

Multe femei caută o cale rapidă și ușoară de a pierde în greutate, în timp ce nu intenționează să-și schimbe dieta și să-și exercite. Acordând preferință medicamentelor și procedurilor discutabile, ei au speranțe false că puteți obține o figură subțire și echilibrată care ignoră principiile și regulile de bază ale alimentației sănătoase. Una dintre aceste concepții greșite este sodiul, ca mijloc de promovare a pierderii în greutate.

Cele două opțiuni de pierdere în greutate cele mai frecvente cu sifon:

• ia sifon înăuntru;
• ia o baie de sifon.

Să aruncăm o privire mai atentă la fiecare dintre aceste opțiuni.

Baie de sodiu

Pentru a înțelege dacă sodiu este eficient pentru a pierde în greutate în mod specific pentru corpul dumneavoastră, faceți o baie cu ea. Pentru aceasta, umpleți baia cu cea mai fierbinte apă pentru dvs., apoi dizolvați în ea 500 g de sare (puteți alege marea sau piatra, nu există diferențe) și adăugați 200 g de sifon. Această baie trebuie luată în 20 de minute. Dacă apa este atât de fierbinte încât nu puteți să vă culcați, atunci cel puțin să stați.

Pentru a înțelege cum acționează sifonul asupra pierderii în greutate, nu este nevoie de cunoștințe speciale. Prin porii crescuți, acesta intră în organism și îmbunătățește procesele metabolice ale pielii, ceea ce nu reprezintă profilaxia proastă a celulitei. Aceste proceduri se recomandă să fie efectuate o dată la două zile, numărul total de sesiuni fiind 10. Persoanele care au folosit această metodă de a pierde în greutate, spun că într-o singură sesiune au simțit efectul așteptat. Dar nu fiți iluzii despre pierderea în greutate, deoarece este doar o pierdere de lichid. Dacă nu îndrăznești să faceți o astfel de "scufundare", atunci cel puțin vărsați zone problematice cu astfel de apă. După o astfel de procedură, se recomandă să vă înfășurați într-o pătură caldă.

Ce pericole puteți aștepta?

1. O baie fierbinte e rea pentru tensiunea arterială. Odată ce sunteți scufundat în baie, presiunea scade și apoi crește brusc, toate acestea pot duce la o criză hipertensivă.
2. Din aceste proceduri este necesar să se refuze persoanele care au distonie vegetativ-vasculară. Astfel de oameni într-o baie fierbinte suferă de amețeală și chiar leșin.
3. Cada fierbinte este un tabu pentru pacienții hipertensivi.
4. Este interzisă utilizarea unui astfel de mijloc de a scădea în greutate persoanele care au tumori maligne și benigne, dar totul, deoarece căldura promovează creșterea oricărei creșteri noi.
5. Și, bineînțeles, femeile însărcinate nu trebuie să se gândească nici măcar la posibilitatea unei astfel de metode de baie.

Băutură de sodă

Mulți oameni iau bicarbonat de sodiu pentru pierderea în greutate. O astfel de băutură este foarte ușor de preparat: 1 ceașcă de apă necesită 1 linguriță de sodă. Atunci când o astfel de băutură intră în organism, soda devine o barieră între corpul dumneavoastră și grăsimi. Dar este într-adevăr așa?

Într-adevăr, este vorba doar de un mit, la care sunt conduse femeile gullibile, care sunt deja disperați să piardă în greutate. Intrarea în organism, sifon nu afectează faptul că puteți să piardă în greutate. Este ușor de perturbare a procesului de digestie, dar nu ajută la scăderea în greutate. În plus, nu veți primi toate vitaminele și oligoelementele, deoarece soda va bloca absorbția lor. O astfel de băutură poate contribui la formarea de boli ale stomacului și intestinelor.

concluzie

Sperăm că a devenit clar că nu există modalități ușoare de a pierde în greutate. Mitul că o linguriță de sifon va ajuta la scăderea kilogramelor în plus, poate duce numai la probleme de sănătate. Prin urmare, intrați în sport, schimbați regimul alimentar și apoi cu privire la kilogramele în plus pe care nu trebuie decât să vă amintiți.