Supă de legume, gătită pe bulion de pui - un fel de mâncare excelentă pentru fiecare zi. Este pregătit foarte rapid și ușor, dar se dovedește a fi incredibil de util și gustos.
Supă de legume pe bulion de pui într-o multivarcă
ingrediente:
- supă de pui - 2 l;
- cartofi - 5 buc;
- Ardei bulgari - 2 bucăți;
- tomate - 1 articol;
- morcovi - 1 bucată;
- bec - 1 buc;
- usturoi - 2 cuișoare;
- proaspete verzi - 1 ciorchine;
- condimente.
preparare
Cartofii sunt curățați, spălați, tăiați în cuburi și aruncați în castronul multivarkerilor. Morcovii sunt curățați, frecați de grătare sau de paie mărunțită. Ardeiul se prelucrează, se extrage semințele și se taie în felii mici. Apoi adăugăm legumele pregătite cartofilor, răspândim luchokul sfărâmat, mirodenii și umplem totul cu făină de pui gata preparată.
Acum puneți rezervorul în multivark, setați dispozitivul în modul "Supa" și porniți cronometrul timp de aproximativ 40 de minute. Apăsați butonul "Start" și gătiți antena până când este gata. Aproximativ 10 minute înainte de terminarea gătitului, deschideți cu grijă capacul multivarkului și adăugați piure de roșii și ierburi proaspete.
Cum să gătești supa de legume cu bulion de pui?
ingrediente:
- carne de pui - 2 buc;
- dovlecei - 200 g;
- cartofi - 3 buc.;
- varza de culoare - 200 g;
- bec - 1 buc;
- morcovi - 1 bucată;
- pasta de tomate - 2 linguri. linguri;
- condimente.
preparare
Sânii de pui se spală bine și le dau, așa cum ar trebui, să se usuce.
Puneți tigaia pe foc, așteptați ca conținutul să fiarbă, adăugați sare la gust și gătiți încă 10-15 minute. Apoi, curățăm cartofii, le tăiem în cuburi mici și le punem în supă cu carne de pui. Apoi am pus o pasta de tomate la voia, si cu 15 minute inainte de sfarsitul mancarii aruncati un squash fin cubulete. Sosul de legume gata preparat la supa de pui este turnat in farfurie si servit pe o masa cu smantana rece si ierburi proaspete. Acest fel de mâncare este perfect pentru cei care urmăresc cifra și încearcă să piardă în greutate.