Acum autorul popular Arnold Eret și cartea sa "Dieta imaculată" au primit un răspuns public larg. O astfel de alimentație ajută la curățirea corpului de tot ce este dăunător, că l-am adus în alimentație greșită și mâncăm după cum intenționează natura mamei, și se sugerează un exemplu de a fi luat de la animale.
Sistemul de vindecare al dietei non-slăbire
Arnold și dieta lui impotentă au devenit instantaneu cunoscute în întreaga lume. Prin deduceri simple, autorul dovedește că prin natura omul trebuie să mănânce ... fructe. Și asta pentru că nu facem acest lucru și există multe boli umane.
Este puțin probabil ca dieta mucusului lui Erett să apeleze la medici, deoarece el critică toate postulatele moderne ale medicamentelor, găsindu-le fundamental greșite. Cartea a ieșit la începutul secolului XX, dar comunitatea medicală nu a reacționat la constatările sale.
Autorul sugerează trecerea treptată la mâncarea pregătită pentru oameni prin natură - treptat este important, deoarece organismul reacționează extrem de rău la orice schimbări bruște. Ehret sfătuiește mai întâi să treacă la legume și fructe în toate tipurile și să îngustă treptat dieta, ajungând doar la fructe de sezon, nu toate, ci la o singură specie. La urma urmei, animalele își mănâncă de obicei o viață de mâncare și nu o beau niciodată cu mâncare. Nimeni nu alege diferite feluri de mâncare și nu le stoarce. Cu cât este mai simplu mâncarea, cu atât este mai sănătoasă.
Arnold a fost convins de experiența personală că, dacă curățați corpul de mucus, mâncând un fel de fructe de sezon vă permite să dezvoltați o forță și o rezistență fără precedent, pe care nu a mai avut-o niciodată înainte. Cu toate acestea, este necesar să se ajungă la acest lucru cu pași mici, în caz contrar organismul va slăbi, iar persoana va reveni cumva la dieta obișnuită.
Dietă ușoară: critica altor sisteme
Sistemul Ereta nu poate fi atribuit alimentelor brute, deoarece nu aprobă prezența semințelor și nuci, care sunt destinate să echilibreze nutriția. În plus, Arnold critică multe
De exemplu, autorul este nemulțumit de faptul că pentru clădirea musculară, care constă din proteine și apă, se recomandă o persoană să mănânce proteine. El consideră că această abordare este greșită, deoarece corpul însuși construiește lanțuri de proteine din aminoacizi. Din cauza aceluiași lucru, nu este de acord cu faptul că mama care alăptează trebuie să bea lapte, astfel încât să aibă lapte pentru copil. La urma urmei, o vacă care dă lapte în natură nu o bea, ci doar mănâncă iarbă!
Cel mai important dintre toate postulatele pe care Arnold le respinge este teoria metabolismului. El crede că nu există înlocuirea zilnică a celulelor folosite și nu este necesar să se substituie în mod artificial acelor elemente sintetizate în organism.