Caserola din broccoli și conopidă este o mâncare originală și gustoasă, care va deveni cu siguranță tratamentul preferat al familiei tale.
Reteta pentru caserole din broccoli proaspete si conopida
ingrediente:
- varză proaspătă - 400 g;
- broccoli - 400 g;
- brânză - 150 g;
- făină - 1 lingură. lingură;
- unt - 10 g;
- condimente;
- cremă 10% - 500 ml.
preparare
Tăiați varza în inflorescențe mici și gătiți până la jumătate gata, adăugând apă la gust. Apoi, aruncați imediat legumele fierbinți într-un șuviu și lăsați să facă ochelarii excesul de lichid. În timp ce varză este gătită, ne întoarcem la pregătirea sosului. Pentru a face acest lucru, rumeniti untul pe unt, injectati smantana cu continut scazut de grasime si aduceti-o aproape la fiert. Aruncați în amestecul fierbinte de brânză rasă și adăugați sare pe gust. Apoi, puneți legumele într-o matriță ceramică și turnați cu grijă sosul. Trimitem caserola din varză și broccoli cu turnarea în cuptor și coacem la o temperatură de 180 de grade.
Caserola din broccoli și conopidă într-o multicrew
ingrediente:
- broccoli - 200 g;
- varza de culoare - 200 g;
- brânză tare - 100 g;
- ou - 2 bucăți;
- susan și condimente;
- cremă - 100 ml;
- ou - 2 buc.
preparare
Dezasamblam varza pe inflorescență, o aruncă într-o cratiță cu apă caldă și o fierbe. Apoi, aruncați legumele într-un șuviu și clătiți-le. Acum faceti sosul: crema de bici cu oua, sezonati cu mirodenii, picurati susanul si amestecati. Răspândim varza sub formă de multivar, turnați un amestec cremos și amestecați bine totul. Pulverizați vasul cu brânză rasă, închideți capacul dispozitivului și puneți programul "Coacere" timp de 30 de minute.
Caserola din conopidă, broccoli și carne tocată
ingrediente:
- carne de vită - 150 g;
- ou - 1 bucată;
- broccoli - 150 g;
- conopidă - 150 g;
- Cruste de sol - 2 lingurite;
- bec - 1 buc;
- ulei vegetal;
- condimente.
preparare
Mince se așeză într-un castron, se adaugă luchok zdrobit, conduceți în ou, aruncăm sare și condimente. Broccoli cu conopidă sunt clătite, tăiate în bucăți și fierte în apă clocotită, turnându-se după gust. Apoi, aruncați-o într-o gaură. Acoperim mâncărurile cu ulei, se presară cu pesmet și se pune pe fund cu un strat uniform de carne tocată. De sus am pus varza, inflorescențe ușor de presare în forță de masă. Umpleți întregul ou bătut, acoperă-l cu un capac și trimiteți caserola din varză de broccoli în cuptor timp de 30 de minute.