Pieptul de pui este un produs dietetic universal și util, din care este posibil să se pregătească o varietate și mâncăruri originale. Se va potrivi atât cu meniul de descărcare, cât și cu mesele cu calorii ridicate pentru fiecare zi, iar carnea gătită inițial poate fi servită chiar și pe masa festivă, sub formă de curs principal. Să ne uităm la niște rețete cu tine, cum să gătești delicat un pui de pui.
Cât de delicios este să gătești piept de pui într-un cazan dublu?
ingrediente:
- usturoi - 5 denticule;
- ulei de măsline - 2 lingurițe. linguri;
- file de pui - 4 bucăți;
- bec - 1 buc;
- alune - 45 g;
- brânză tare - 60 g;
- urzica proaspata - 1 ciorchine;
- menta proaspata - 0,5 fascicul;
- condimente.
preparare
Deci, curățați bine urzica în apă caldă, puneți-vă pe mâini mănuși. După aceea, frunzele de urzică și mentă sunt îndepărtate din tulpini și tăiate mari. Coajăm usturoi din coji, tăiem în inele subțiri. Într-o tigaie, încălziți un pic de ulei de măsline și păstrați-l în ea până când luchok ușor zdrobit. Apoi amestecați urzica, menta, usturoiul, ceapa, brânza rasă, nuci tăiate, se toarnă puțin ulei de măsline și se condimentează cu condimente.
Fileurile de pui sunt tăiate și desfăcute ca o carte. Apoi, acoperiți-le cu un film și bate ușor. Acum, deplasăm filmele pe film, întindeți umplutura, rotiți pieptul cu un sul și împachetați-l într-un film. Pregătiți vasul într-un cazan dublu timp de aproximativ 30 de minute.
Cum să gătești un piept de pui delicios într-o cremă de arahide?
ingrediente:
- arahide prăjite - 0,75 grade;
- grâu - 3 felii;
- ulei de măsline - 1 lingura. lingură;
- ou de pui - 4 buc.;
- file de pui - 2 bucăți;
- condimente.
preparare
Cuptorul este încălzit până la 245 de grade. Acoperim tava de copt cu folie și lubrifiază-o ușor cu ulei. Într-un procesor de alimente, amestecați alune și pâine într-o miez mare, se toarnă într-un castron, se adaugă puțin ulei de măsline, sare și piper negru măcinat. Se amestecă bine masa. Într-un recipient separat, bateți ușor ouăle cu mirodenii și dați pieptul în amestecul rezultat. Apoi îl dăm într-o tigaie cu pâine, o punem pe o tavă de copt și o coacem timp de 25 de minute.
Cât de delicioasă este să gătești un piept de pui într-un multivariat?
ingrediente:
- condimente;
- piept de pui - 1 buc;
- usturoi - 3 cuișoare.
preparare
Pieptul de pui este spălat, îndepărtați cu atenție pielea și împărțiți carnea în două jumătăți. Usturoiul este curățat, tăiat în plăci. Apoi, pe fiecare jumătate de pui, facem bucăți și le umplu cu usturoi. Îl freim cu mirodenii, înfășurăm sânii în folie și îl împrăștiem în multivark. Alegeți modul "Coacere" și gătiți carnea timp de 1,5 ore.
Cât de delicios este să gătești un piept de pui?
ingrediente:
- tomate pasta - 1 lingura. lingură;
- piept de pui - 300 g;
- măr verde - 1 buc;
- sare - un vârf;
- ulei vegetal;
- piper roșu - pinch.
preparare
Cum să gătești un sân dietetic delicios în sos dulce și acru? Totul este destul de simplu. Deci, pieptul a fost bine spălat, uscat și tăiat în bucăți mici. În tigaie se toarnă ulei vegetal, se pune carnea și se prăjește timp de 5 minute. Apoi, sare, sezon cu mirodenii, puneti pasta de tomate , amestecati totul si continuati sa frigeti. Îmi spăl mărul, l-am curățat de coaja, am tăiat miezul cu atenție și am tăiat un pai subțire. În cazul în care mărul este acru, se presară cu zahăr, se întinde într-o tigaie, se amestecă, se acoperă cu un capac și se toargă timp de aproximativ 10 minute. Ei bine, asta este tot, pieptul suculent, parfumat, în sos dulce și acru cu mere este gata.