Printre ardei iute se adaugă chili, caracterizat de un gust și o aromă deosebită. De regulă, vorbind despre piper, subliniază proprietățile sale utile.
Cât de utilă este compoziția de chili
Proprietățile utile ale piperului se datorează compoziției substanțelor pe care le conține. În chili se găsesc vitamine din grupa B , acid ascorbic, uleiuri aromatice. În plus, aceasta include:
- Mangan, care reglează cantitatea de zahăr din sânge și, de asemenea, afectează în mod benefic activitatea creierului;
- Fierul, care participă la hematopoieză și previne apariția stresului sau a situațiilor depresive;
- zinc, care ajută la înfrângerea bacteriilor dăunătoare și a virușilor care intră în corpul nostru și, de asemenea, întăresc imunitatea;
- calciu și fosfor, întărirea țesutului musculoscheletal.
Folosirea ardei iute
Ardeiul de ardei are proprietăți utile care au un efect benefic asupra stării corpului uman.
- Consumul unei cantități mici de produs contribuie la creșterea apetitului și la normalizarea sistemului digestiv.
- Influența pozitivă a piperului asupra activității creierului a fost confirmată.
- Proprietățile sale medicinale sunt cunoscute în tratamentul reumatismului și inflamației articulațiilor datorită efectului de încălzire, care nu este numai în ardeiul însuși, ci și preparatele făcute pe baza sa.
Care este utilizarea de chili pentru femei?
Preparatele de piper sunt folosite în cosmetologie pentru albirea pielii și îndepărtarea pistruiilor și a petelor de pigment și a vânătăilor. În plus, preparatele de ardei iute au un efect de întinerire pe piele: ele fac pielea netedă și suplă. În plus, utilizarea sa regulată în cantități mici ajută la arderea grăsimilor și la scăderea în greutate.
Proprietățile utile ale ardeilor iuți sunt, de asemenea, manifestate în bolile hepatice și vezicule ale vezicii biliare, oferind efect coleretic.
Consumul moderat de piper are un efect pozitiv asupra activității tractului digestiv.