Pentru cuptorul cu microunde, puteți adapta aproape orice rețetă. De data aceasta am decis să dedicăm un articol rețetelor pentru gătit în cuptorul cu microunde, cu ajutorul căruia, sperăm, veți economisi mult timp pentru pregătirea cina în momentul în care doriți să vă pregătiți prânzul în ultimul loc.
Ciuperci umplute într-un cuptor cu microunde
ingrediente:
- pălării de șampanie - 20 de piese;
- unt - 35 g;
- spanac frunze - 1 articol;
- ceapa - 40 g;
- ardei iute - la gust;
- smântână - 30 ml;
- maioneză - 30 ml;
- amestec de brânzeturi rase - 45 g.
preparare
Frunze de spanac, se toarnă 15 ml de apă și se fierbe timp de un minut. Îndepărtați excesul de lichid și amestecați frunzele cu mici bucăți de ceapă și piper picant. După alte câteva minute de coacere, umplutura poate fi îndepărtată și răcită, apoi amestecată cu ambele sosuri. Umpleți amestecul cu capace de ciuperci și puneți-le în formă cu unt. Acoperiți recipientul cu un film și gătiți timp de 4 minute.
Rețetă ciuperci în manșon în cuptorul cu microunde
Ciupercile sunt uimitoare pregătite în cuptorul cu microunde și pe cont propriu: câteva minute la putere maximă - gata, dar dacă doriți să umpleți vasul cu gust, apoi următoarea rețetă pentru tine.
ingrediente:
- șampițe - 160 g;
- ulei de măsline - 15 ml;
- pinch de frunze de cimbru;
- vin alb uscat - 70 ml.
preparare
Înainte de a coace ciupercile în cuptorul cu microunde, selectați cele mai mici ciuperci și amestecați-le cu cimbru și ulei de măsline. Serviți cu generozitate ciupercile și le puneți în mâncare pentru a le coace. Se toarnă vinul și se fixează ambele capete ale manșonului cu cleme. Gatiti timp de 3 minute la putere maxima, evacuati excesul de lichid.
Șampanie cu brânză și broccoli într-un cuptor cu microunde
ingrediente:
- unt - 25 g;
- făină - 25 g;
- lapte - 180 ml;
- inflorescența broccoli - 160 g;
- șampițe (pălării fără picioare) - 90 g;
- mozzarella rasă - 20 g.
preparare
Înainte de a pregăti șampiunile într-un cuptor cu microunde, hai să facem sos. În cuptorul cu microunde, topiți untul și amestecați-l cu făină. Lăsați amestecul să se încălzească încă o jumătate de minut, apoi se poate combina cu lapte și se fierbe la putere maximă timp de un minut.
Inflorescența de broccoli se toarnă o lingură de apă și se fierbe timp de 3 minute. Tăiați capacele de ciuperci în plăci, gătiți separat pentru încă un minut. Combinați ciupercile și broccoli cu sosul, presărați toată mozzarella și gătiți timp de maxim 60 de secunde.
Dacă ați terminat carnea, alte legume sau cereale fierte după cina de ieri, le puteți adăuga în siguranță în mâncare pentru ao face și mai satisfăcătoare.