Utilizarea sucului de mere pentru organism nu este îndoială nici de cineva, mai ales atunci când vine vorba de suc proaspăt stoarse. Este de remarcat că în regiunea noastră sucul de mere, care este cultivat peste tot, va fi mult mai util pentru noi decât ananasul, fructele cărora nu cresc împreună cu noi. În plus, beneficiul produsului este determinat de compoziția substanțelor incluse în acesta.
Compoziția chimică a sucului de mere
- În sucul de mere a găsit vitamine B , un efect benefic asupra muncii tuturor sistemelor corporale.
- Proprietățile utile ale sucului de mere sunt sporite de prezența în el a vitaminei C (acid ascorbic), care participă activ la întărirea organismului și prevenirea avitaminozelor.
- Ca parte a sucului există vitamina E, care are un puternic efect antioxidant și participă la procesele metabolice ale proteinelor din organism.
- Prezența vitaminei H face posibilă utilizarea sucului de mere ca mijloc de combatere a diabetului, deoarece această vitamină ajută la reglarea nivelului zahărului din sânge.
- Utilizarea sucului proaspăt de mere este determinată și de conținutul unui produs remarcabil de gama de oligoelemente, inclusiv rare, dar foarte importante: nichel, cobalt, molibden, iod și altele.
- Sucul de mere proaspat făcut este deosebit de util pentru femei, deoarece conține acid folic, care îmbunătățește starea părului și a unghiilor.
Care este utilizarea sucului de mere?
- Utilizarea sucului de mere proaspăt stors este inestimabilă în anemie, probleme în tractul gastrointestinal, disfuncționalitate a inimii.
- Este util pentru restabilirea rapidă a imunității și umplerea cu energie vitală după boli grave și în perioada postoperatorie.
- Eficace pentru cei care doresc să reducă excesul de greutate, deoarece ajută la eliberarea corpului de toxine și toxine, pentru a normaliza nivelul pH-ului.
Cu toate acestea, folosind sucul de mere, trebuie să cunoașteți nu numai proprietăți utile, ci și posibile contraindicații pentru recepția acestuia.
Cine nu are suc de mere?
Printre cei care nu recomandă utilizarea sucului de mere, distinge:
- persoanele cu intoleranță individuală la produs;
- suferă de gastrită cu aciditate ridicată;
- predispus la alergii la mere roșii.