Cu toții iubim gustări expres care sunt pregătite în câteva minute și necesită un minim de participare. Dacă sunteți fericit să vă reîncărcați notebook-ul culinar cu un fel de fel de mâncare, atunci să acorde o atenție la lavash rolls cu umpluturi diferite, rețetele pe care le vom descrie mai departe. Astfel de rulouri pot deveni un mic dejun rapid sau o variantă de servire a salatei preferate la un banchet.
Lovash role umplut cu morcovi coreeni - reteta
Opțiunea foarte rapidă și ieftină pentru o gustare consistentă - aceste rulouri de morcov cu ciuperci și maioneză. Iubitorii de carne pot completa reteta cu pui sau carne de vita, dar sunt frumoase si fara asta.
ingrediente:
- morcovi în coreeană - 310 g;
- maioneză - 65 ml;
- muștar - 5 g;
- o foaie de pâine pita;
- șampițe - 240 g;
- ceapa - 75 g.
preparare
Împărțiți ceapa în semipreți și salvați până devine maro. La felii de ceapă, puneți șampiunele tăiate în plăci, sezonați-le cu sare și lăsați până când umiditatea ciupercilor se evaporă complet de pe suprafață. Lăsați ciupercile să se răcească, apoi se servește cu maioneză și se amestecă cu morcovii coreeni. Distribuiți amestecul rezultat peste foaia de pâine pita și rolați totul într-o rolă. Lăsați rola pentru câteva ore, astfel încât să poată fi ușor împărțită în porții înainte de servire.
Reteta de lavash roll cu bastoane de crab
Înlocuiți familia "Crab" cunoscută cu această gustare elementară în pâine pita. Acest serviciu va va permite sa serviti salata si in timpul receptiilor, deoarece painea pita este la indemana.
ingrediente:
- foi de lavash - 2 buc;
- craburi de crab - 475 g;
- castravete proaspete - 1 bucată;
- usturoi - 1 dinte;
- brânză de cremă - 310 g;
- o mână de verde mărar;
- conserve de porumb - 135 g;
- violet ceapa - 45 g;
- maioneză - 75 g.
preparare
Pregătiți salata obișnuită, amestecând legume feliate, bastoane de porumb și crab. Umpleți amestecul cu o mică cantitate de maioneză, doar pentru a amesteca ingredientele împreună. Se amestecă separat branza de cremă cu usturoi și mărar tocate. Răspândiți brânza peste foile de lavash, salata de top și rolați totul într-o rolă.
Lavash rola cu sunca
Lavash rulouri cu umpluturi diferite sunt, de asemenea, o opțiune excelentă pentru micul dejun. De exemplu, prepararea acestor rulouri de șuncă nu mai are timp decât cafeaua, iar producția este o alternativă interesantă pentru un sandwich.
ingrediente:
- o foaie de pâine pita;
- hummus - 65 g;
- frunze de salata - 3-4 bucati;
- sărat de castraveți - 55 g;
- șuncă - 75 g.
preparare
Tăiați șunca în felii subțiri. Prin analogie, faceți același lucru cu castraveții murate. Se toarnă o foaie cu un strat de hummus și se pune peste salată. Acoperiți verdele cu felii de felii de șuncă și castraveți. Rolați lavash-ul într-o rolă și mâncați-l drept sau încălziți-l într-o presă de tip sandwich.
Lavash roll cu șuncă și brânză
Cunoastem multe optiuni pentru pizza expres si o reteta bazata pe lavash este una dintre ele. Dacă doriți să vă bucurați de pizza, dar nu aveți timp să o pregătiți, înlocuiți-o cu aceste roșii fierbinți. Pentru a completa compoziția rulourilor sau pentru a le înlocui ingredientele poate fi la discreția dvs., am decis, de asemenea, să rămânem mai degrabă rezerve, să lubrifiați pita cu ketchup și să împachetați foaia cu șuncă și felii de brânză.
ingrediente:
- lavash - 430 g;
- șuncă - 130 g;
- brânză tare - 110 g;
- ketchup - 35 ml.
preparare
Ungeți pâinea de pita cu ketchup. Șunca și brânza sunt împărțite în felii subțiri și se pun pe partea de sus. Îndoiți foaia într-o rolă strânsă, împărțiți-o în porții și puneți-o într-un vas de copt uleios. Lăsați rolele sub grătar până când se topește brânza. Înainte de servire, sezonați roșiile cu piper negru.